앙큼한여인네의 잡동사니

안녕하세요 앙큼한여인네입니다.

이번시간 포스팅은 제가 지금 현재 앓고 있는 피부감기

장미색비강진에 대해 포스팅하고자 합니다

얼마전에 제가 코로나에 걸려서 병원이 입원했다가 퇴원을 했는데

겨드랑이가 다 뒤집어져 있었습니다.

처음엔 병원입원때 갈아입을옷이없어서 옷을안갈아입다보니

흘린땀이며 이런것들이 피부에 발진을 일으켰나보다

했습니다.

또는 두드러기가 났구나 싶었구요

처음엔 겨드랑이에만있던 이 두드러기는 사악하게도

며칠뒤 온몸에 다 퍼져버렸습니다

등,가슴,배,사타구니,종아리,팔,손등 진짜 온몸에 난리가 나버린겁니다.

저는 처음에 이게 두드러기인가 보다해서 약국에서 두드러기약과 바르는 두드러기약을 샀는데

점점 심해지는게 이상해서 병원을 가게되었습니다

그리고 병원에서 알려준 병명 장미색 비강진

이것에대해 알게된후 인터넷 검색등 많은것을 해보았는데

원인을 알수없는 병 피부감기 등등 많은내용들이 있었지만

결국은 저는 코로나로인해서 면역력이 떨어지면서 생긴것이라는것을 알게되었습니다

다른내용들은 여러블로그를 통해 많이 접할수 있으므로 제가 느끼고 제가 하고있는것 위주로

글을 포스팅 해보려 합니다

(개인적인 견해이기때문에 무조건 따라한다고 좋아질수없다는점을 꼭 알아주시기 바랍니다)

일단 장미색 비강진에 걸리면 환부가 시원해야 합니다

주기적으로 가려움증 또는 따가움 등이 동반될수있으며

피부건조함을 유발하고 환부에 열이나기도 하는데

이때 찬물 샤워라던가 아니면 알로에젤이 가장 효과가 있는 방법이었습니다

제가 사용한 알로에젤은 유니베라 (구 남양알로에)에서 나오는 스킨케어100이라는 제품이고요

이거없었으면 진짜 어쨌을까 싶을정도로 이번에 온몸에 덕지덕지 바르고 있습니다.

그리고 피부가 많이 건조해지므로 수분섭취량을 늘리는게 좋구요

저같은경우는 알로에젤 하나로는 부족한거 같아서 얼굴에 바르던 로션을 같이 발라주었는데

이것 또한 유니베라 (구 남양알로에)에서 나오는 M40X라는 제품으로 일반 로션보다 수분력이 40배많다는

로션인데 원래 얼굴에 바르던걸 몸에 양보하고 있습니다.

제품홍보하려고 글적는거 아닌거 아시죠?

진짜 저 두 화장품에는 알로에가 들어가있어서 그런지 피부를 빨리진정시켜줍니다

순서는 스킨케어100을 충분히 바른뒤 M40X로션을 바릅니다

여기서 로션을 바르는 이유는 스킨케어100만 바르면 끈적임이 있을수있는데

로션이 그부분을 잡아주기도 하고 수분이 필요한 제 환부에 고보습이 되면서

피부를 빠르게 진정시켜주기때문이기도 합니다

그리고 제가 병행하고 있는 또다른 방법은 운동입니다.

이게 운동을 하면서 느낀건데 운동을 하면 발진난곳들이 다 열이나기 시작합니다

그럼 재빨리 알로에젤 과 로션으로 환부의 열을 식혀주면서 하고있는데요

운동을 하기시작하면 두드러기에 자극이 올라와서 열이 나기시작하고

빨갛게 성이나기 시작합니다.

제가 느낀바로는 몸에 열이나기시작하면 열발산이 두드러기를 통해 빠져나가려고 하는듯한

그런느낌이랄까?

아 그리고 운동시간이 길어지면 몸에 무리가 가서 안생길 두드러기까지 추가로 얻게되는

불상사가 벌어질수도 있습니다.

저는 운동을 절대 20분이상 하지않았으며 운동도 유산소의 경우 20분이하

근력의 경우 한번에 최대5분을 넘기지 않았으며

이것을 절대 총합하여 1시간을 넘기지 않았습니다

절대 몸에 무리가 가서는 안됩니다

또한 영양제도 잘챙겨먹어야 하는데요

제가 지금 먹고있는 영양제는 비타민D와 몸의 독소를 빼줄수있는 디톡스제품위주로

선택해서 먹고있습니다.

면역력을 기르려면 일단은 몸컨디션을 올려야 한다고 생각했기 때문입니다.

그리고 오늘 시도해본 방법인데 몸에 팩을 바르는것이었습니다.

아무생각 없이 있다가 문득 눈에띈 이제품

시카 리프 클레이 마스크!

병풀잎 추출물이 다량 들어간 이 머드팩을 본순간 유레카!

병풀잎 추출물이 피부진정에 효과가 탁월하고 머드팩이라 수분공급도 잘되고

발랐을때 시원한 느낌이랄까 딱 이거다 싶은거예요

원래는 얼굴에 쓰는거지만 에라 모르겠다하고 바를수있는 부위에는 다 덕지덕지 발라버렸습니다

또 물에 씻을수 있는 워시오브팩이라 자극이 덜가 지금 민감해진 제피부에 딱이라고 생각이 들었습니다.

결과는 대성공 피부가 한결 진정되더라구요

아 참고로 장미색 비강진은 피부에 각질이 일어나는데 이팩이 각질제거도 되는팩이라

각질제거가 되는 부분도 있었습니다.

참고로 이팩이 좋다고 자주사용하면 안되요!

각질이 좀 많이 올라왔다 싶을때 사용하면 좋은거 같습니다

오늘은 장미색 비강진 대처법 1단계에 대해 포스팅 했습니다

제가 실제로 대처하고 있는 방법중에 좋았던걸 적어본건데

계속 이런저런 방법을 사용해보고 또 좋은게있는지 적어보도록 하겠습니다.